✅ 혹시 허리디스크? 증상과 정확한 진단 방법 총정리
허리 통증이 오래 지속된다면 단순 근육통이 아니라 허리디스크일 가능성이 있습니다. 디스크는 방치하면 만성 통증과 신경 손상을 유발할 수 있으므로 초기 증상과 정확한 진단 방법을 미리 알아두는 것이 중요합니다.
📌 허리디스크란?
허리디스크(추간판 탈출증)는 척추뼈 사이의 디스크(추간판)가 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하면서 통증을 유발하는 질환입니다. 척추에 무리한 압력이 가해지면 디스크가 돌출되어 신경을 누르게 되고 이로 인해 다양한 증상이 나타납니다.
📌 허리디스크의 주요 증상
허리디스크는 초기에는 단순한 허리 통증으로 시작되지만 점차 진행되면서 신경을 압박해 더 심한 증상을 유발할 수 있습니다.
1. 허리 통증
허리디스크의 대표적인 증상으로, 오래 앉아 있거나 특정 자세에서 통증이 심해지는 경우가 많습니다.
2. 다리 저림 & 방사통
허리에서 시작해 엉덩이, 허벅지, 종아리까지 저릿한 통증이 퍼지는 방사통이 나타날 수 있습니다.
3. 다리 근력 약화
디스크가 신경을 압박하면 다리에 힘이 빠지거나 걷는 도중 다리가 풀리는 느낌을 받을 수 있습니다.
4. 감각 저하
신경 손상이 진행되면 발가락이나 발바닥 감각이 둔해지거나 무딘 느낌이 지속될 수 있습니다.
5. 허리를 숙이거나 기침할 때 통증 증가
허리를 구부릴 때 통증이 심해지고, 기침이나 재채기를 할 때 통증이 심해지는 것도 허리디스크의 전형적인 증상입니다.
6. 배변 & 배뇨 장애 (심한 경우)
디스크가 심하게 손상되어 신경을 압박하면 배뇨 및 배변 장애가 나타날 수도 있습니다.
📌 허리디스크의 진단 방법
허리디스크가 의심될 경우 병원에서 다양한 검사 방법을 통해 정확한 진단을 받게 됩니다.
✔️ 1. 신체 검진 (기본 검사)
의사가 환자의 증상과 움직임을 확인하여 신경이 눌렸는지 평가합니다. 대표적인 신체 검진 방법은 SLR 테스트(하지 직거상 검사)입니다.
✔️ 2. X-ray(엑스레이) 검사
척추의 정렬 상태를 확인하는 검사로, 뼈 이상 여부를 파악할 수 있습니다. 하지만 X-ray만으로는 디스크 탈출 여부를 정확히 확인하기 어렵습니다.
✔️ 3. MRI(자기공명영상) 검사
허리디스크 진단에서 가장 정확한 검사 방법입니다. 디스크 손상 정도, 신경 압박 여부를 자세히 확인할 수 있습니다.
✔️ 4. CT(컴퓨터 단층 촬영) 검사
MRI 촬영이 어려운 경우 CT 검사를 통해 디스크 상태를 확인할 수 있습니다.
✔️ 5. 신경근전도 검사
신경이 얼마나 손상되었는지 평가하는 검사로, 신경 압박이 심한 경우 진행될 수 있습니다.
📌 허리디스크와 헷갈리기 쉬운 질환
허리 통증이 있다고 해서 무조건 허리디스크는 아닙니다. 다음과 같은 질환과 감별 진단이 필요합니다.
✔️ 척추관 협착증
척추 신경이 눌려 걸을 때 다리가 저리고 아픈 증상이 나타납니다. 허리디스크와는 다르게 앉거나 허리를 구부리면 통증이 완화되는 특징이 있습니다.
✔️ 근육성 요통
디스크가 아닌 허리 근육의 긴장으로 인해 발생하는 통증입니다. 허리디스크와 달리 방사통(다리 저림)이 동반되지 않는 경우가 많습니다.
✔️ 골반·고관절 질환
고관절 질환이나 골반 문제도 허리 통증과 유사한 증상을 보일 수 있습니다.
✅ 결론: 허리 통증이 지속된다면 정밀 검사가 필요합니다!
허리디스크는 조기에 발견하고 치료하면 증상을 완화할 수 있습니다. 만약 허리 통증이 2주 이상 지속되거나 다리 저림 & 근력 저하 증상이 있다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 정확한 진단을 받아보세요.
✔️ 허리 통증이 오래 지속된다면 병원 방문 필수 ✔️ 방사통, 다리 저림, 근력 약화는 허리디스크 신호 ✔️ X-ray, MRI 검사를 통해 정확한 진단 받기
허리 건강은 생활 습관과 조기 치료가 중요합니다. 지금부터라도 허리에 무리가 가지 않는 바른 자세를 유지하고, 허리 근력을 키우는 운동을 실천하세요!